Algas, seitán y enokitakes
Ene.25, 2010 | Cocina | 3 comentarios

Lunes de vuelta a la rutina, tras tres jornadas de curso. Los días pasan inexorables, me surjen obligaciones en el trabajo, demasiadas tareas de esas que no apetecen pero que a final de mes (en mi caso el día veinte) hacen que cobres la nómina. Va a ser un año complicado. Pero qué le vamos a hacer. Setas enokitake, por ejemplo.
Ingredientes:
Lechuga de mar; alga wakame; seitán; seta enoki; mostaza de Dijon; aceite; vinagre de manzana; salsa de soja.
Hidratamos tanto la lechuga de mar como las algas wakame durante cinco minutos, aproximadamente. Cortamos el seitán en láminas finas, como si fuesen juliana, y salteamos en la sartén. Mantenemos en caliente.
En la misma sartén, sofreímos la seta enoki, durante dos o tres minutos, que queden tiernecitas, con unas semillas de sésamo.
Emplatamos, colocando como base las algas -que hemos escurrido bien-, encima las tiras de seitán, y coronando las setas. Aliñamos con la mezca de la mostaza de Dijón, el aceite, la salsa de soja y el vinagre.
Interesante receta… me gusta
Sólo una pregunta… ¿no has cocinado nada las algas?Entiendo por la receta que van sólo remojadas.
Un saludo
No, simplemente las remojé. Aunque ahora que lo dices, salteadas con un poco de ajo, podrían ganar…
Me encantan esas setas.